Energie beperkte tussendoortjes:
- Achterham met asperge of augurk erin of een plakje rosbief met augurk
- Melba toastje met Hüttenkäse aangemaakt met peterselie, bieslook, peper en zout
- Komkommer met 30 + kaas erop ( of liever 20 + smeerkaas erin) en als garnering radijs, uitjes en augurk
- Plakje rookvlees met stukje ei
- Gevuld ei met erin gesneden ham of asperges
- Eenhaps cracker met Hüttenkäse en bieslook
- 1 knäckebröd light met mierikswortelsaus en 1 plakje gerookte kipfilet
- 1 schijf meloen met 1 dun plakje rauwe ham zonder vet
- Kerstomaatjes gevuld met Philadelphia light, of selderie salade
- 2 bleekselderijstengels omwikkeld met een dun plakje achterham gevuld met 20+ smeerkaas